Ervaringen met GLP-1 Medicatie

Echte verhalen van patienten die hun leven veranderden met GLP-1 behandeling bij Go Leaner.

10 februari 2026|7 min leestijd
Medisch gereviewed door BIG-nummer 59925703801Laatst beoordeeld:

Disclaimer

De onderstaande ervaringen zijn individuele patientverhalen. Resultaten kunnen per persoon verschillen. GLP-1 medicatie is een medische behandeling die altijd moet worden voorgeschreven en begeleid door een arts. De namen zijn op verzoek gefingeerd.

Marieke, 42 jaar

Amsterdam

Medicatie

Wegovy

Duur

8 maanden

Resultaat

23 kg

"Na jaren van jojo-dieten had ik het opgegeven. Mijn huisarts noemde het 'een kwestie van wilskracht' en dat deed pijn. Bij Go Leaner werd ik voor het eerst behandeld als iemand met een medische aandoening, niet als iemand die niet genoeg haar best deed. Na 8 maanden Wegovy ben ik 23 kilo kwijt en voel ik me voor het eerst in jaren energiek en gezond."

De eerste weken waren niet makkelijk. Ik had flink last van misselijkheid. Maar mijn arts bij Go Leaner paste de dosering aan en gaf me praktische tips. Na 3-4 weken was de misselijkheid grotendeels verdwenen. Het bijzondere is dat mijn relatie met eten compleet is veranderd. Ik denk niet meer constant aan snacks, ik word sneller verzadigd en ik kan voor het eerst in mijn leven een half bord laten staan.

Jan, 55 jaar

Rotterdam

Medicatie

Ozempic

Duur

6 maanden

Resultaat

18 kg

"Als type 2 diabetes patient gebruikte ik al metformine, maar mijn gewicht bleef een probleem. Mijn HbA1c was te hoog en mijn arts wilde insuline starten. Via Go Leaner begon ik met Ozempic en het veranderde alles: 18 kilo kwijt, HbA1c genormaliseerd, en de insuline was niet meer nodig."

Het mooiste aan de behandeling is dat het geen dieet voelt. Ik eet gewoon minder omdat ik minder honger heb. De leefstijlcoach hielp me ook met bewegen. Ik loop nu dagelijks 6.000 stappen, iets wat ik een jaar geleden onmogelijk achtte. Mijn huisarts was onder de indruk van mijn laatste bloedwaarden.

Fatima, 38 jaar

Utrecht

Medicatie

Mounjaro

Duur

5 maanden

Resultaat

21 kg

"Ik woog 112 kilo bij een lengte van 1,65 meter. Mijn BMI was boven de 40 en ik had slaapapneu, hoge bloeddruk en knieklachten. Mijn arts bij Go Leaner adviseerde Mounjaro vanwege de sterkere werking. Na 5 maanden ben ik 21 kilo kwijt, gebruik ik geen CPAP meer en zijn mijn knieen pijnvrij."

Tirzepatide was voor mij de juiste keuze. De bijwerkingen waren milder dan ik verwachtte. Wat misselijkheid in week 1 en 2, maar daarna amper. Wat me het meest verraste was hoe snel de slaapapneu verbeterde. Al na 10 kilo afvallen sliep ik beter dan in jaren. Mijn man zegt dat ik een ander mens ben geworden.

Peter, 48 jaar

Den Haag

Medicatie

Wegovy

Duur

10 maanden

Resultaat

28 kg

"28 kilo in 10 maanden. Ik kan het nog steeds niet geloven. Na twee mislukte pogingen met dieten en een keer Cambridge-dieet had ik het idee dat afvallen simpelweg niet voor mij weggelegd was. Wegovy bewees het tegendeel."

Het begin was zwaar. Vooral de misselijkheid en vermoeidheid. Maar mijn arts bij Go Leaner begeleidde me door die fase heen. Wat ik nu waardeer is de structurele begeleiding: maandelijkse gesprekken met mijn arts, tweewekelijks met mijn leefstijlcoach, en de wearable die mijn activiteit bijhoudt. Het is geen wondermiddel, maar in combinatie met de coaching werkt het echt.

Wat de cijfers in onze kliniek laten zien (geanonimiseerd)

Naast persoonlijke verhalen helpt het om naar geaggregeerde, geanonimiseerde uitkomsten te kijken. Hieronder wat we zien bij Go Leaner-patiënten over de eerste 12 maanden van behandeling (gemiddelden, individuele uitkomsten variëren).

Maand 1-3

5-8%

gemiddeld gewichtsverlies in eerste kwartaal

Maand 6

10-14%

na een half jaar consistent traject

Maand 12

15-22%

eindresultaat na 12 maanden, afhankelijk van middel

Tevredenheid

87%

patiënten beoordeelt traject als "goed" of "uitstekend"

Belangrijk: dit zijn gemiddelden uit ons eigen patiëntenbestand. Studies (STEP, SURMOUNT) laten vergelijkbare cijfers zien. Individuele uitkomsten hangen af van startgewicht, gekozen medicatie, dosering, voeding, beweging, slaap en consistentie.

5 patronen die het verschil maken tussen succes en jojo

In de honderden trajecten die we hebben begeleid zien we steeds dezelfde patronen terugkomen bij mensen die hun gewichtsverlies behouden — en bij mensen die binnen een jaar terugvallen. Vijf observaties:

  1. 1. Krachttraining voor week 4. Patiënten die binnen de eerste maand starten met krachttraining (zelfs licht, thuis met eigen lichaamsgewicht) behouden gemiddeld 30% meer spiermassa dan degenen die pas later beginnen. Spiermassa bepaalt je rustmetabolisme — en daarmee of het jojo-effect je inhaalt na stoppen.
  2. 2. Eiwit-prioriteit van dag 1. 1,6-2,2 g eiwit per kilo lichaamsgewicht is geen luxe — het is voorwaarde voor duurzaam resultaat. Patiënten die hun eiwit-inname loggen in de eerste 8 weken halen vaker deze norm en bouwen sterker tegen-jojo.
  3. 3. Slaap 7+ uur consistent. Slaap is statistisch de grootste sluipfactor. Patiënten die hun slaapkwaliteit verbeteren tijdens het traject behouden 40% meer gewichtsverlies na stoppen dan degenen die consistent <6 uur slapen.
  4. 4. Vroege coaching-momenten benutten. Patiënten die in de eerste 12 weken alle plan-momenten met hun coach gebruiken (niet skippen) hebben aantoonbaar betere uitkomsten op maand 12. Coaching werkt cumulatief — vroege ankers bouwen latere succes-gewoonten.
  5. 5. Geleidelijk afbouwen (niet plotseling stoppen). Mensen die hun GLP-1 over 8-12 weken afbouwen onder coaching behouden gemiddeld 70-80% van hun resultaat na 12 maanden. Mensen die plotseling stoppen behouden gemiddeld 35-50%. Dit verschil is significant en consistent in onze data.

Gerelateerde Artikelen

Wetenschap

Wat Zijn GLP-1 Medicijnen?

Alles over GLP-1 receptoragonisten: werking, soorten en klinisch bewijs.

12 min
Medicatie

Ozempic vs Wegovy: Wat is het Verschil?

Beide bevatten semaglutide, maar er zijn belangrijke verschillen in dosering en indicatie.

8 min
Medicatie

Bijwerkingen van GLP-1 Medicatie

Wat kunt u verwachten? Veelvoorkomende en zeldzame bijwerkingen, plus tips om ze te beheersen.

10 min

Klaar om te beginnen?

Check in 2 minuten of u in aanmerking komt voor GLP-1 behandeling.

Check Geschiktheid
Check geschiktheid